多做,事情,人生,別太緊張

提問: 很長時間來,我睡眠都不好,每天晚上都做夢。怎么辦? 問題補充: 我是名高中生,學習比較緊張,每天最多睡七個小時,但是每天睡覺都做夢。第二天上課沒精神,影響我的學習,能有什么辦法改善我的休息,讓我上課有精神嗎? 医师解答: 多做運動!別太緊張,人生要承受的事情很多,高考只是一個小小的階段…
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