年青人在什么情況下記記力會突然下降?連近兩天自己做過的工作也要靠同事提醒才想得起來! @ huanhan93

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提問: 年青人在什么情況下記記力會突然下降?連近兩天自己做過的工作也要靠同事提醒才想得起來! 問題補充: 年青人在什么情況下記記力會突然下降?連近兩天自己做過的工作也要靠同事提醒才想得起來!年齡:24性別:女身高:163CM體重:54KG不瘦但是同事說可以是營養不良,也沒什么大病,有胃病史!從小缺鐵性貧血,易感冒，免疫力低急望回復!謝謝! 医师解答: 1，糖的攝入量不夠，導致大腦缺“電”，多吃電補充葡萄糖的食品吧。2，心理壓力過大，抑郁，失眠，焦慮，一類的，很明顯會導致記憶力迅速下降，而且還疲勞，沒精神，精神不集中！3，頸椎病，會壓迫脊髓，還有血液供應，導致大腦供血不足！第二第三條，要是發生在一起，就很痛苦，特別是心里問題的話，不要盲目投醫，切忌，心病還須心藥醫，解鈴還須系鈴人！