肚子,一件事,人就,睡前,第一件事

提問: 煩煩煩!我想一下,怎樣才能減掉小肚子上的墜肉? 問題補充: 生完孩子后肚子上的肉太多了, 医师解答: 睡前最后一件事:平躺雙手向內打圈揉肚子分鐘;醒來第一件事 :平躺雙手向內打圈揉肚子分鐘;當然,平時有時間,做做也沒害處.我個人就這樣做的效果很好.
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huanhan93

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