核桃仁,花生米,瘦肉,核桃,瓜子
提問: 哪種維生素E的牌子好一點 問題補充: 我現在預備懷孕，醫生建議可以補充一點維生素E，但不知道哪個牌子比較好，我想要天然的，請大家幫幫忙，謝謝！2008-03-13 12:58 提高懸賞10分 2008-03-13 12:59 哪些食物中富含維生素E? 医师解答: 養生堂的天然維生素E可以的。含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米也含有少量。
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