的人,精神,都有,很好,一是

提問: 睡覺的時候老說夢話是病么? 問題補充: 以前只是偶爾說說,現在好象總說哦 医师解答: 俗話說‘日有所思夜有所夢’常做夢的人都有說夢話的習慣,一是因為精神壓力大,二是想得太多。一般來說也很難入睡,并且醒來后覺得沒睡好精神欠佳,人很憔悴。西藥無很好的療效,用中藥慢慢調理比較好,平常不要熬夜,早睡早起不要貪床,固定睡眠時間,盡量少操心,看開些,保持樂觀態度。日子久了自然會慢慢好轉。
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