食物,素菜,非常重要,清淡,多吃

提問: 老人感冒了,沒胃口吃飯,該吃什么好呢? 問題補充: 我奶奶80多歲了,最近感冒了,胃口不好,吃不了飯.我很為她擔心,她能吃什么,又好吃又有營養呢? 医师解答: 應該多吃點清淡、易消化的食物,如各種面條、粥類,多放點姜絲,少碰油膩的食品。最好吃容易消化的雞肉、牛奶、雞蛋、魚類等食物以補充蛋白質,多喝湯水、食用素菜和水果也非常重要。變換口味和品種,盡量滿足老人的喜愛和要求。吃一些能夠發汗,平衡體溫的食物。
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