黑眼圈,土豆,柿子,眼部,眼睛

提問: 中醫理論如何解釋黑眼圈?怎樣治療? 問題補充: 20歲女孩,黑眼圈明顯。從中醫的角度如何解釋和治療?有什么比較好的食療的辦法嗎? 医师解答: 黑眼圈是怎樣形成的? 不健康的生活方式,夜生活過頻造成睡眠不足,吸煙、喝酒過量等,人的身心疲乏,眼瞼局部的血管收縮功能下降,造成眼瞼處水腫、瘀血也會使眼瞼出現陰影發暗。 遺傳因素造成的表皮色素沉淀,麥拉寧含量較高。 黑眼圈還有可能是疾病的產物。慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌癥等能使患者體內營養消耗過多,造成下眼皮的皮脂層顯著收縮,脂肪層的細胞產生色素沉有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢? 答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環,不妨一試。 1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。 4.使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果,涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。 5.使用遮瑕產品 在上粉底前,在黑眼圈地帶涂上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻涂抹完全滲透,然后再上妝。 另外,在有黑眼圈困擾的時期,盡量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。 還有一個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恒,偷懶不 豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。 貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。 點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。 蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。 柿子敷眼 切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。 貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。 點解:柿子含豐富維他命C,增強皮膚的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時后以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。 點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。 摘自愛問
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